De tre het an ngam

- Để bé hết ngậm.
Ngậm thức ăn là thói quen phổ biến với nhiều bé. Khi ngậm, men tiêu hoá thức ăn ở tuyến nước bọt đã chuyển hoá thức ăn thành đường nên thức ăn có vị ngọt, càng khiến bé thích ngậm lâu.Cách chế biến thức ăn không phù hợp cũng là nguyên nhân khiến bé ăn ngậm. Lười đổi món, món ăn quá nhuyễn so với độ tuổi của bé,bé lười ăn hoặc trong giai đoạn mọc răng cũng hay ăn ngậm. Nhiều bé do mải chơi nên quên nuốt thì lâu dần sẽ thành thói quen xấu.Một số cách để bé ăn ngoan:
- Đổi món liên tục để bé ngon miệng, kích thích thèm ăn.- Có thể kết hợp nhiều món trong cùng một bữa, lúc thì miếng cháo, lúc thì miếng mỳ hay miếng hoa quả…
- Nếu bé thích xúc ăn hoặc muốn bốc thức ăn thì có thể chiều bé.
- Tránh mở tivi vì bé sẽ mất tập trung khi ăn.
- Với bé 7-8 tháng tuổi nên cho ăn thức ăn sệt và đặc dần để phù hợp cho bé tập nhai. Thức ăn quá nhuyễn không hợp với độ tuổi của bé sẽ khiến bé lười nhai và càng thích ngậm.